Статья описывает анатомию мышц брюшного пресса, включая боковые мышцы живота и прямую мышцу. Описывается функция каждой мышцы и их влияние на стабилизацию туловища во время движений. Также упоминается, что укрепление мышц брюшного пресса может привести к укреплению всего тела.